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filecoin矿机(www.ipfs8.vip):夏日美容养颜抑制朽迈吃什么?猪蹄瓜菇汤你心动吗?

admin2023-01-25219

  猪蹄是一种稀奇神奇的食材,能防治皮肤憔悴起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓朽迈和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食物” 和“类似于熊掌的鲜味佳肴”。那么有关猪蹄的营养佳品你会做吗?

  猪蹄瓜菇汤

  药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各14克,当归5克

  质料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许

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  制作:

  1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。

  2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。

  3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。

  功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。
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网友评论

6条评论
  • 2021-10-13 00:20:15

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    有才华的人

  • 2023-01-25 00:24:01

    Việc gia hạn hợp đồng, qua đó giữ chân Martin Odegaard là bước đi đúng đắn cho thành công trong dài hạn của Arsenal. Nhiều khả năng cầu thủ 24 tuổi này sẽ đồng ý ký hợp đồng mới, bởi anh đang hạnh phúc ở sân Emirates.世界一级棒

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